关节松解术后恢复大多数可以恢复到正常的关节活动度，关节松解术是通过手术清理黏连关节，来恢复关节的活动度，但具体的恢复情况要看造成关节粘连的原因和术后的锻炼情况。
1、因关节长时间制动或外伤导致关节活动粘连，出现关节活动受限的情况，通过保守治疗无法恢复关节的活动范围时，可以通过手术来进行关节松解治疗。手术的目的是为了清理关节内增生的滑膜或处理关节内损伤，来恢复关节的活动度，多数病人在术后可以恢复到正常的活动度。
2、关节松解术后，应该进行规范的康复锻炼，避免因手术造成的关节内出血、关节疼痛而不敢活动造成关节的再次黏连。
3、如果患者关节内本身存在损伤，例如关节内骨折、关节韧带损伤等，仅仅通过关节松解术无法达到有效的缓解，患者术后关节仍会存在疼痛导致关节活动受限的情况，此时需要明确关节内损伤情况，进行相应的手术治疗。
建议患者在术后的一到两周之内，可以开始进行恢复性的康复锻炼，以免引起关节的僵硬以及关节黏连等一些并发症。
