崴脚没肿但是疼怎么办

李宏
李宏 副主任医师 骨科
北京大学第一医院
三甲

崴脚没肿,但是疼,要尽早就诊排除是否骨折,通过严格制动、局部冷敷、应用药物、局部理疗等方式缓解。

崴脚后建议尽早就诊拍X光片检查,排除是否骨折,若只是软损伤可以采取以下方式处理:

1、局部制动

受伤以后,尽量卧床休息,使用弹力绷带装置,将裸关节固定避免脚部负重,避免二次损伤。

2、局部冷敷

在受伤的早期可以局部进行冷敷治疗,可以应用冰块冷敷20~30分钟,每天冷敷3次左右,能预防局部的肿胀。

3、应用药物

在医师的指导下口服草乌甲素片、跌打丸、三七片等活血化瘀的药物。结合局部应用麝香壮骨膏、活血止痛膏、乌梢蛇活骨贴等药物缓解疼痛。对于疼痛比较严重,患者无法忍受时,可以暂时应用非甾体抗炎药,例如塞来昔布、布洛芬等药物止痛。

4、局部理疗

可以采取超短波治疗、微波治疗、远红外线治疗能缓解局部疼痛。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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