恢复足弓的最好方法包括功能锻炼、矫形鞋垫和手术治疗。
一、功能锻炼
1、屈趾运动，脚趾张开再收缩放松，这是锻炼耻骨肌肉有方法能够增加主体的支撑力。
2、光脚走鹅卵石，可以刺激足部的组织神经有助于足弓的重建。
3、弓箭步，手扶支撑物，一只脚在前面，另一只脚在后面，足跟不可以离地，整个身体重心向前。
4、足底按摩：每天可以用温水泡脚，按揉足底肌肉，用手掌拉伸脚趾关节。
二、矫形鞋垫
轻症的患者可以通过穿矫形鞋，将能使足弓内侧升高，对足弓起到支撑的作用，能帮助足弓的重建。
三、手术治疗
足弓塌陷比较严重，走路时疼痛引起关节炎，这种情况下需要做手术治疗，比如关节融洽，如果足弓塌陷造成活动受限，还需要进行软组织手术。
如果症状不见缓解，或伴有其他症状时，应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗。
性激素六项，也就是我们所说的性腺组合检查。它包括促卵泡生成素、黄体生成素、雌二醇、孕酮以及睾酮这六个内容。一般在月经来潮后第2到4天抽血化验，如果促卵泡生成素大于40u/l时，提示有排卵；若fsh大于40u/l时，则考虑为多囊卵巢综合症或高泌乳素血症
女性进入围绝经期后，卵巢功能会逐渐衰退、消失。因此，患者可以通过适当的补充雌激素来缓解症状。但是对于出现严重贫血或者其他内分泌紊乱的患者，需要在医生指导下使用药物治疗。1.口服避孕药：目前市面上常见的有优思明(屈螺酮炔雌醇片)和黄体酮胶囊等，均属于高效价
子宫内膜异位症主要通过药物进行治疗，常见副作用包括以下几方面：1、痛经：服用止疼片或者口服避孕药可能会缓解痛经；2、月经失调：如果患者出现严重痛经，需要到医院就诊。目前临床上较多中成药都是短效口服避孕药，比如妈富隆等，但其不良反应相对较少
女性出现阴道干涩，可能跟卵巢分泌的雌激素水平下降有关系。另外也和情绪波动、压力大或者是饮食不当以及过度减肥等因素都会影响到体内的激素水平，导致阴道粘膜变薄而引起阴道干涩。一般需要通过补充雌孕激素来进行改善症状。如果在没有怀孕的时候，这种情况就属于正常生理现
要想延迟更年期，可以从饮食上进行调理。首先女性在日常生活中应该多吃一些豆制品、蜂蜜和蜂王浆等含有雌激素比较高的食物，这类食物当中也会含有少量的植物雌激素，对于延缓卵巢衰老是非常有好处的。其次，女性平时还需要适度锻炼身体，保持心情愉快，不能熬夜，精神压
女性在绝经以后，因为卵巢功能衰退、雌激素水平下降，所以会出现一些围绝经期的症状。如果是育龄妇女没有禁忌症，可以给予药物治疗，比较常用的就是促性腺激素释放激素类似物和米非司酮等。但是这两种药都不建议长期使用，因为它对心血管系统也有影响，而且容易引起骨质
宫外孕的临床表现主要是停经后阴道出血以及下腹部疼痛，一般是隐痛或酸胀感。宫外孕也会导致停经，这时用试纸验孕也会出现两道杠。在确定怀孕后，停经6-8周内要去医院做b超检查，排除宫外孕的可能。受精卵在输卵管内逐渐长大，可引发一侧下腹部隐痛或酸胀感。胚胎继续生
子宫内膜癌做放疗，一个疗程一般一个月左右，术前放疗的次数不固定。子宫内膜癌做放疗，包括术前放疗、术后放疗、单纯放疗、放疗加化疗等不同方案，由于放疗的方案不同，一个疗程所需要的时间也有所不同。
宫腔积液分为生理性和病理性两种。一、生理性宫腔积液，多数发生在女性月经期或者排卵后，由于子宫内膜少量剥脱而导致出血，这种情况下不需要进行治疗；二、如果患有慢性盆腔炎症，也会造成宫腔积液，可以给予抗感染药物口服等来对症处理；三、绝经后妇女因为雌激素水平低落
口服，一次3到4粒，一日2至6个月。孕妇慎用，脾胃虚寒者不宜使用，过敏体质者慎用，本品性状发生改变时禁止服用；儿童必须在成人监护下使用，请将本品放在儿童不能接触的地方，如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师，如与其他药物同时使用，可能会发生药物相
引起女性出现外阴瘙痒的原因有很多，比如说最常见的就是妇科炎症。当然也不排除一些其他疾病导致的外阴瘙痒，比如说霉菌感染、滴虫感染等都会造成外阴瘙痒。另外还要考虑一种情况就是过敏或者湿疹，这个时候可以用炉甘石洗剂进行清洗，缓解症状；再次，对于卫生巾过敏而引发的外
如果是育龄期有性生活的女性，首先要考虑妊娠可能。建议就诊正规医院抽血查hcg明确诊断。如果排除了妊娠，最常见的原因是内分泌失调导致的月经推迟，比较常见于近期工作、学习压力过大或者情绪波动比较剧烈，导致下丘脑功能紊乱，从而表现为月经延后。另外还需要考虑多
围绝经期是女性生命中的一个正常阶段，在这个时间内，由于卵巢功能衰退、雌激素水平下降会导致一系列躯体和精神心理症状。首先应该保持良好的情绪，避免过度紧张焦虑；其次可以适当补充钙剂及维生素d等，预防骨质疏松；再者还可以多吃富含植物类黄酮或动物肝脏食品，
闭经分为原发性和继发性，原发性闭经指的就是从来没有月经过或者是年龄比较大了以后出现的这种情况。而继发性闭经往往是由于一些疾病引起的，像多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等等这样的内分泌紊乱导致的闭经。还有一部分人可能会因为宫腔粘连或者是子宫内膜受损伤，也会造成闭经。所以
女性在围绝经期，由于卵巢功能下降、雌激素水平低落而引起的一系列躯体和精神心理症状。主要表现为月经紊乱、潮热出汗等，还可以伴有情绪波动大、失眠多梦、头痛、乏力等血管舒缩障碍的症状；也会导致骨质疏松及泌尿生殖道萎缩，从而加重老年痴呆症的发病率增高。另外，如果是4
围绝经期的女性，如果出现了阴道不规则的流血，首先要排除有没有子宫内膜癌或者是宫颈病变。可以做一个b超检查看看子宫内膜的情况、卵巢上有无肿瘤等这些器质性的疾病。另外还需要抽血查下激素水平来判断到底是哪种原因引起的月经紊乱。如果是功能失调性的子宫出血，可以给予
子宫腺肌病是指具有生长功能的子宫内膜异位到了子宫肌层，并且随着月经周期出血而形成弥漫性或局限性的病变。主要表现为进行性加重的痛经以及月经量增多、经期延长等情况。由于疾病本身对女性的健康影响较大，所以建议患者在疾病治愈之前尽早怀孕，避免妊娠带来困难。如
