上焦火中焦堵下焦寒，一般称为上焦热中焦不通下焦寒。它的病机是中焦不通，升降失常，心火内炽不能下交于肾，肾阴不能上济心阴。可以从药物、针灸、饮食、运动方面来调理。应前往正规医院，医生会根据患者自身情况辨证论治，切勿自行治疗，以免疾病进一步发展。
1、药物：中药方面应当采取清上温下、益气和胃的方法来治疗。清上焦热可以用黄芩、黄连、栀子等。温下焦寒可以用肉桂、炮附子、吴茱萸等。益气和胃可以用人参、甘草、大枣等。外用泡脚治疗，如葛根，黄芩，黄连，甘草各适当。
2、针灸：主要从手厥阴心包经、足阳明胃经、足少阴肾经来论治。可以选择曲泽、郄门、劳宫以清上焦热，梁丘、天枢、足三里健运脾胃，太溪、大钟、照海补肾。上述穴位可根据具体情况选择针刺、艾灸、穴位贴敷等方法。
3、饮食：饮食宜清淡，避免吃辛辣刺激、寒凉、油腻食物，以免加重病情。
4、运动：可以进行慢跑、游泳、跳绳等有氧运动，增强身体素质，体内阴阳平衡，气机通畅，则脾胃得以运化，心肾得以相交。
