女性睾酮正常值是多少

女性睾酮正常值因年龄段和检测方法而异，成年女性通常为0.21 - 3.01nmol/L。它由卵巢及肾上腺皮质分泌，对生殖系统和骨骼健康有作用。睾酮水平异常升高或降低会带来多毛、月经不调、影响性欲等不同症状，常见于相关疾病。发现异常且有不适要及时就医。日常应保持健康生活方式、定期体检，异常时遵医嘱检查治疗，勿自行用药。

科普文章 2019-08-01

结扎复通后多久能同房

输卵管及男性输精管结扎复通术后，20 到 30 天手术创口基本愈合，身体机能渐恢复正常。此时过早同房易致感染，影响复通效果，引发盆腔炎等疾病。期间若出现腹痛、发热、阴道分泌物异常等情况需及时就医。所以 20 到 30 天内应注意休息，避免剧烈运动和性生活，给身体足够恢复时间。

科普文章 2019-09-08

小蛮腰可以用环吸抽脂吗

一般可通过环吸抽脂塑造小蛮腰，但有凝血功能障碍、感染性疾病者不宜。其原理是用负压吸引吸出皮下脂肪，减少细胞数量。术后身体会启动修复机制。若出现感染迹象、抽脂部位凹凸不平，恢复期间忌剧烈运动。术后需保持伤口清洁干燥，穿塑身衣，饮食忌辛辣油腻，多补充蛋白质和维生素，还要按医嘱定期复查。

科普文章 2019-11-11

唐氏综合征是怎么引起的

唐氏综合征可能由孕妇高龄、遗传因素、致畸物质影响、病毒感染、卵子老化等原因引起，还可能与环境污染、孕期用药不当有关。常见治疗方法有医疗干预、康复训练等。高龄孕妇需严格产检，有家族遗传史夫妇备孕前应咨询检查。孕期要避免接触有害物质、预防感染。有生育计划女性建议适龄生育。确诊患儿家长要积极配合治疗，给予关爱支持。

科普文章 2020-07-18

紧急避孕药哪种好

紧急避孕药有左炔诺孕酮和米非司酮两类，难以简单评判哪种更好。左炔诺孕酮需在无保护性生活72小时内服用，副作用小；米非司酮120小时内有效，服药时间范围宽，但可能影响月经周期。年轻、肝肾功能正常者两者均可，对时间要求不高、担心月经受影响小的可考虑米非司酮。紧急避孕药都有副作用，不能替代常规避孕，使用需遵医嘱。

科普文章 2019-03-20

上火会不会导致白带发黄

“上火”是民间说法，中医认为是阴阳失衡、内火旺盛。上火可能导致白带发黄，人体上火时阴阳失衡、湿热内生，影响生殖系统，还会伴有口干口苦等症状。但白带发黄不一定是上火，妇科炎症如阴道炎、宫颈炎等，或个人卫生习惯不佳也会导致。发现白带发黄先注意卫生，若症状不缓解或有其他不适，应及时就医明确病因治疗。

科普文章 2019-09-07

孕妇吃什么补气血最快最好

孕妇补气血可通过食物和生活方式实现。食物方面，红枣富含铁及维生素等可补气血；桂圆能补益心脾、养血安神；动物肝脏如猪肝富含铁等营养物质可补血；黑芝麻含铁钙等营养成分可辅助补气血。生活方式上，孕妇要保证充足睡眠利于气血调养，适度运动如散步可促进气血运行，但要注意强度和时间避免过度劳累。需综合多种方法，食物多样且生活方式健康合理以达补气血目的。

科普文章 2019-11-01

产后两个月可以跑步吗

产后两个月能否跑步受身体恢复状况、分娩方式和个人体质影响。身体恢复好、顺产且无严重撕裂或侧切、体质好的产妇，可尝试短时间慢跑；剖宫产、恢复慢、体质弱的产妇需谨慎。运动前要确保子宫复旧、恶露排净、伤口愈合。产妇运动前应咨询医生，从低强度开始，若运动不适需立即停止并就医，总之要综合考量后合理运动。

科普文章 2019-03-09

子宫内膜增厚可以吃阿胶吗

通常，子宫内膜增厚者不建议吃阿胶。阿胶是滋补品，含多种营养成分，但有活血作用，患者食用后可能让子宫内膜进一步增生，致使月经量增多、经期延长，加重病情。此类患者饮食宜清淡，可多摄入瘦肉、鱼肉、苹果等富含蛋白质和维生素的食物，避免吃辛辣、油腻食物及含激素保健品，以利身体恢复。

科普文章 2020-07-18

无痛人流和上环可以一起做吗

无痛人流和上环在满足一定条件下可一起做，有利有弊。条件包括子宫收缩良好、手术顺利、妊娠天数合适、无感染迹象等。优点是减少二次手术痛苦和费用，节省时间。不过，存在增加感染风险，引发妇科炎症，以及环移位或脱落影响避孕效果等问题。具体决策需医生根据患者情况综合判断，患者应与医生充分沟通后再做决定。

科普文章 2020-07-18

月经期可以自慰吗

月经期一般不建议自慰。经期女性免疫力下降，自慰存在多种风险。其一，宫颈口开放，自慰易使细菌进入子宫，引发妇科炎症；其二，性兴奋致子宫收缩，可能造成经血逆流，增加子宫内膜异位症几率；其三，会引起子宫异常收缩，导致月经紊乱；其四，还可能带来焦虑、自责等不良心理情绪。为健康着想，经期应避免自慰，注意卫生，待经期结束身体恢复后再作考虑。

科普文章 2019-04-08

怀孕21周胎动很少正常吗

怀孕 21 周胎动少可能正常或异常。胎儿睡眠周期致胎动减少属正常生理现象，醒来后会恢复。孕妇自身因素如过度劳累、情绪波动或身体不适会影响对胎动感知，需调整状态再观察。胎儿发育异常如缺氧、生长受限也会使胎动减少，这很危险，需及时就医检查。怀孕中期孕妇应学会正确数胎动，重视胎动变化，感觉异常尽快就医，不能自行判断或忽视。

科普文章 2019-04-13

怀孕能吃绿豆汤吗

怀孕通常能吃绿豆汤。绿豆汤营养丰富，含蛋白质、维生素B族、钙、铁等，对胎儿发育、孕妇代谢、预防贫血等有帮助。但绿豆汤性凉，孕妇要适量食用，过量可能引发胃肠道不适，影响孕妇营养吸收和胎儿稳定。此外，孕妇可适当摄入新鲜蔬果、全谷物、瘦肉、鱼虾，避免生肉、未消毒奶制品、大量辛辣食物。

科普文章 2020-07-18

产后耻骨分离一般要多久才能好

产后耻骨分离通常需 42 天到 3 个月恢复。孕期激素致骨盆前方耻骨纤维软骨联合处分离移位，产后身体渐恢复，耻骨联合慢慢愈合。轻度分离且身体好、适当休息及康复锻炼，约 42 天可愈；严重分离或恢复能力差则可能需 3 个月以上。若长时间未愈合且疼痛严重，应及时就医。产后需注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，可适当进行盆底肌锻炼助恢复。

科普文章 2019-10-24

女人每次排卵有几个

正常生理周期多数情况下女人每次排卵 1 个，少数有 2 个或偶尔 3 个。卵巢卵泡发育成熟后多数仅 1 个优势卵泡排卵。特殊情况如用促排卵药或个体差异会致 2 个或 3 个卵泡同时成熟排出。排卵数量超 3 个可能是多囊卵巢综合征等病理状态，需就医检查明确病因治疗。生育方面排出 1 个卵子较常见，排出 2 个或更多且都受精可能形成双胞胎或多胞胎。

科普文章 2019-03-08

宫外孕几周会出血

宫外孕指受精卵在子宫体腔外着床，常见于输卵管。一般怀孕6 - 8周，因输卵管无法承受胚胎生长，可能破裂或流产导致出血，但部分患者出血时间更晚或无明显出血。孕妇若有腹痛、阴道不规则出血，要及时就医检查。确诊宫外孕需积极治疗。育龄女性备孕前应全面检查，怀孕后按时产检，有异常尽快就诊，早发现早治疗。

科普文章 2019-08-14

做提肛运动多久有效果

一般 1 至 3 月做提肛运动有效果，通过收缩放松肛门周围肌肉锻炼。此期间肌肉力量渐增，生理上肌肉受刺激会适应性改变增粗等。未见效可能是运动方式错或盆底肌有其他疾病。若有便秘、尿失禁等盆底功能障碍相关疾病应及时就医检查评估。提肛运动对肛门周围肌肉及男性前列腺、女性盆底功能都有益，可改善前列腺血液循环等。

科普文章 2018-12-04

能用开水热母乳吗

一般不建议用开水热母乳，因会破坏营养成分。短时间加热可将母乳容器放 40℃左右温水中缓慢加热以保营养。冷冻母乳需先放冷藏室解冻，再用温水加热至合适温度，不能直接用开水。母乳富含多种营养，是婴儿理想食物，正确加热方式助婴儿获取完整营养，不正确加热会影响母乳质量，间接影响婴儿健康。

科普文章 2019-04-19

盆腔结核传染吗

盆腔结核一般有一定传染性，与病情发展阶段及治疗情况有关。活动期结核杆菌大量繁殖，传染性较强，可通过盆腔内结核菌播散及痰液排出传染他人。若患者接受规范抗结核治疗，随治疗进展体内结核菌减少，传染性逐渐降低，病情有效控制后传染性很弱甚至基本无。患者治疗期间应避免与他人密切接触，家属有低热、盗汗等症状应及时就医排查。

科普文章 2019-04-11

孕妇晚睡有哪些危害

孕妇晚睡危害大。对自身，扰乱生物钟致激素失衡，如甲状腺激素异常，引起疲劳、体重变化，易使免疫力下降增加感染风险。对胎儿，影响生长发育速度，无法提供充足稳定营养，干扰神经系统发育，增加神经管畸形风险。孕期还可能引发并发症，如高血压、糖尿病，分娩时易宫缩乏力，延长产程，增加难产和产后出血风险。孕妇应保持规律作息，保障自身和胎儿健康。

科普文章 2019-10-16