孕妇血糖高可以吃南瓜吗

孕妇血糖高可适量吃南瓜，南瓜富含膳食纤维能延缓碳水化合物吸收控糖速，还有多种营养对孕妇和胎儿有益，但含一定量碳水化合物过量食用会升糖。除南瓜外，孕妇血糖高可吃菠菜、芹菜等低升糖指数食物，要避免高糖食物如糖果、糕点，饮食上应少食多餐避免一次性进食过多。

科普文章 2021-02-14

孕妇用开塞露对胎儿有影响吗

孕妇短期用开塞露对胎儿影响小，偶尔用其成分难被吸收影响小。长期用会刺激直肠黏膜致肠道不良反应，影响自身排便反射间接影响胎儿发育。不规范使用易致直肠黏膜损伤引发感染，加重后可能影响胎儿。孕期便秘可先调整饮食结构改善，严重需用开塞露时应在医生指导下谨慎使用。

科普文章 2020-11-23

怀孕初期怕冷正常吗

怀孕初期怕冷常见且有个体差异。生理上，孕激素升高致基础体温上升，孕妇易怕冷，属正常生理适应。营养方面，营养摄入不足尤其是缺乏铁、碘等营养素，会使身体代谢减缓而怕冷，需调整饮食改善。疾病方面，患甲状腺功能减退等疾病也可能怕冷，需就医检查确定病因并治疗。孕妇身体敏感，除怕冷外，还应留意头晕、乏力、腹痛等不适，异常及时就医。

科普文章 2021-01-13

孕妇能用吹风机吹头发吗

一般情况下孕妇可使用吹风机，需注意使用方式和频率。低功率短时间使用基本无危害，因其辐射小。高功率或长时间使用则有风险，会使孕妇头部皮肤温度高、头发干燥易断，且长时间噪音环境可能影响孕妇情绪和胎儿发育。孕妇孕期应减少接触风险事物，使用吹风机时谨慎，如有不适或担忧应及时咨询医生。

科普文章 2020-12-06

孕妇可以吃丝瓜吗

孕妇一般可以吃丝瓜，丝瓜含多种维生素（如维C、B族）、膳食纤维和矿物质等，维C能增强孕妇免疫力，B族对胎儿神经系统发育有益，膳食纤维可防便秘，但过量食用可能导致胃肠道不适。孕妇可多吃新鲜蔬果如菠菜、苹果，应避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，做到饮食营养均衡。

科普文章 2021-02-20

孕妇喝蜂蜜好吗

孕妇一般可以喝蜂蜜，蜂蜜营养成分多，葡萄糖、果糖能补充能量，维生素、矿物质可满足身体需求，酶类有助于消化，但要适量食用，因其含糖量高，过量食用可能使血糖升高，增加孕期患糖尿病风险。此外，孕妇可多吃蔬菜水果补充维生素，避免辛辣生冷食物，保证饮食均衡，摄入足够营养成分。

科普文章 2020-10-13

唐氏筛查需要空腹吗

一般情况下，唐氏筛查无需空腹。早期结合血清学及超声检查评估胎儿患唐氏综合征风险，血清学指标及超声检查不受进食影响。中期主要检测甲胎蛋白等血清学指标，也无需空腹。唐氏筛查重要，可判断胎儿染色体异常疾病风险，检查前应避免过度油腻饮食等影响准确性因素。

科普文章 2021-03-27

怀孕多久乳房会胀痛

怀孕 4 到 6 周乳房可能胀痛，因孕期激素水平升高，刺激乳腺腺泡和导管增生扩张。这是正常生理现象，但胀痛严重、伴乳头溢液或乳房肿块需就医排除乳腺疾病。乳房胀痛程度因人而异，有的轻微有的明显，且不同孕妇激素变化速度和幅度有别，会影响胀痛出现时间和程度。

科普文章 2020-10-07

月经期会怀孕吗

月经期指子宫内膜周期性脱落出血时期，一般怀孕可能性低。正常月经时激素不利受孕，异常月经如量少可能是着床出血已怀孕，月经不规律时可能在貌似经期排卵受孕，女性身体状况复杂，不能仅依月经期判断是否怀孕。

科普文章 2021-03-15

孕妇早期可以吃杨梅吗

孕妇早期可吃杨梅，其富含多种营养成分，如维生素C能增强免疫力、纤维素可防便秘，酸甜口感可增加食欲，但要适量食用，过量会致胃酸过多、肠胃不适。孕妇早期应多吃新鲜蔬果补充维生素，如苹果、香蕉，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，像生鱼片、辣椒等，以防刺激肠胃影响孕妇和胎儿健康。

科普文章 2021-02-09

药流前可以同房吗

一般药流前不建议同房。确定怀孕打算药流时，同房会增加感染风险，药流时宫颈口扩张易致感染上行引发严重疾病影响健康；未确定怀孕准备药流时，同房可能影响后续怀孕情况判断及验孕结果准确性。药流需在合适身体条件下进行，前后应保持良好生活习惯，避免影响药流效果和女性健康。

科普文章 2021-03-17

孕妇可以坐飞机吗

孕妇坐飞机需考虑多因素。孕早期胎儿不稳，身体好短途可，有先兆流产等情况不宜；孕中期较稳定，身体佳无并发症可坐，需活动防下肢血不畅；孕晚期航空公司有限制，临近分娩易致早产等风险，有早产等并发症不宜，身体好且有医生许可可短途飞行，孕期出行应咨询医生确保健康安全。

科普文章 2021-03-24

孕妇能喝茶吗

孕妇可以适量喝茶，茶中的茶多酚有益，但其含有的咖啡因过量摄入会加重孕妇心脏、肾脏负担并影响胎儿发育。孕妇应适量喝茶，同时多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的新鲜水果、蔬菜、瘦肉等食物，避免高糖、高脂肪、高盐食物，不过量摄入含咖啡因饮品，还要避免生冷食物以防肠胃不适。

科普文章 2021-01-05

哺乳期可以喝红糖水吗

哺乳期通常能喝红糖水，其含碳水化合物可提供能量，适量饮用有助于补充体力与产后恢复，但过量饮用会使血糖升高、引发肥胖。哺乳期女性饮食方面，应多摄入肉类、蛋类、奶类等富含蛋白质的食物，要避免食用辛辣、刺激性食物，因其可能影响乳汁质量，致使宝宝出现腹泻等不适。

科普文章 2021-03-18

经期可以吃水果吗

女性生理期一般可以吃水果，水果含多种营养元素，如维生素可提高免疫力，矿物质维持生理功能，纤维素防便秘，但要适量食用，过量可能致胃肠道不适。经期除了吃水果，还可多吃温热易消化的食物如热汤热粥，应避免生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重经期不适症状。

科普文章 2020-10-14

做宫腔镜需要住院吗

宫腔镜手术是否住院取决于多种因素。单纯宫腔镜检查操作简单、时间短、风险小，门诊即可完成，检查后稍作休息无异常可回家；而宫腔镜下手术如切除子宫内膜息肉等较复杂，可能出现并发症，通常需住院观察，住院时间 1 - 3 天不等，术后需按医嘱休息护理促进恢复，术前还需全面评估确定手术方案。

科普文章 2020-11-12

紧急避孕药吃了后再同房有效吗

一般情况下，紧急避孕药吃后再同房无效。短效型通过抑制排卵等机制对之前无保护措施同房避孕，服后再同房无避孕效果；长效型针对之前同房，服药后再同房不能保证阻止受孕。紧急避孕药不能常规使用，频繁使用会致月经紊乱等不良影响，其避孕成功率非 100%，若出现月经推迟等情况需及时检查确定是否怀孕。

科普文章 2021-01-07

来月经后还能长高多少

月经初潮是女性青春期标志，来月经后一般能长高 5 - 10 厘米。生长速度会减慢但仍有空间，因骨骼生长板未闭合。具体长高量受遗传、营养、运动等因素影响。父母高则孩子剩余生长潜力可能大，充足营养、跳绳篮球等运动助骨骼生长。生长速度过慢或停止应就医。青春期保持良好生活习惯有助于长高，如营养均衡、充足睡眠、适当运动等。

科普文章 2020-11-02

来月经能同房吗

月经是伴随卵巢周期的子宫内膜周期性脱落及出血。来月经时不建议同房，因其生殖系统脆弱，易增加感染风险，如引发子宫内膜炎（下腹疼、发热）、盆腔炎（盆腔痛、不孕）等，还可能致经血逆流引发子宫内膜异位症（痛经、慢性盆腔痛），存在个体差异。月经期间女性应保持外阴清洁，避免剧烈运动和过度劳累以平稳度过经期。

科普文章 2021-01-14

第二次四维有必要做吗

第二次四维超声是否必要取决于多种因素。胎儿有可疑结构异常或发育迟缓需做，可助观察发育及异常变化；孕妇患妊娠期糖尿病等疾病时，可监测胎儿受影响情况；首次检查因胎儿体位致部分结构不清，第二次可增加评估准确性。孕期不同检查手段皆为保障母婴健康，四维超声重要但不能替代其他检查，需多种检查相互补充以全面了解孕期情况。

科普文章 2021-01-07