一般情况下，月经提前可能是由于情绪波动、生活环境改变、过度劳累、内分泌失调、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、调节情绪、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经提前。治疗方法可通过听音乐、运动等方式缓解压力，调节情绪；也可寻求心理医生的帮助。 2. 生活环境改变:突然到一个新的环境，如出差、旅游等，身体需要时间适应，可能会影响月经周期。可保持规律的作息，保证充足睡眠，一段时间后身体会逐渐适应。 3. 过度劳累:长期过度劳累，身体得不到充分休息，会影响内分泌系统，导致月经提前。应注意休息，避免过度劳累，可适当进行一些舒缓的运动，如瑜伽、散步等。 4. 内分泌失调:体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会导致月经周期紊乱。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理，处方药需在医生指导下使用。 5. 子宫肌瘤:子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，会影响子宫的正常功能，导致月经提前。较小的肌瘤可遵医嘱使用米非司酮片、达那唑胶囊等药物治疗，药物需在医生指导下使用；肌瘤较大或症状严重时，可考虑手术治疗。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、甲状腺功能亢进、放置宫内节育器等原因引起。日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持情绪稳定，避免精神紧张和焦虑，注意饮食均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，注意个人卫生，尤其是经期卫生。