吃槟榔打瘦脸针不一定有效。吃槟榔会锻炼咬肌，使咬肌肥大，而瘦脸针主要针对咬肌发挥作用。若吃槟榔致咬肌大，打瘦脸针可能有一定效果；但如果是其他原因如脂肪堆积、骨骼宽大导致脸大，瘦脸针效果就不明显。频繁吃槟榔还可能影响瘦脸针效果维持时间。

1. 吃槟榔影响：长期吃槟榔会让咬肌持续锻炼，逐渐变得发达肥厚，是导致脸部外观宽大的一个因素。

2. 瘦脸针原理：瘦脸针的主要成分是肉毒素，它能阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的咬肌松弛，从而达到瘦脸目的。

3. 适用情况：对于因吃槟榔造成咬肌肥大的情况，打瘦脸针能在一定程度上改善脸型；但若是脂肪多或骨骼问题，打瘦脸针效果不佳。

4. 效果维持：持续吃槟榔会让咬肌不断活动，可能缩短瘦脸针效果的维持时间。

5. 健康风险：槟榔是一级致癌物，长期食用会增加口腔癌等疾病的发生风险。

吃槟榔打瘦脸针是否有效取决于脸大的原因。若因咬肌问题，可能有效果，但要注意减少槟榔摄入以维持效果。考虑到槟榔的健康风险，应尽量避免食用。