丰胸较快的方法有多种，主要包括饮食调理、按摩、运动以及手术。饮食上可多吃富含蛋白质和维生素的食物，按摩能促进血液循环，运动锻炼胸肌可让胸部更挺拔，手术是见效最快的方式，但有一定风险。

1. 饮食调理:可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，以及富含维生素的水果和蔬菜，像木瓜、橙子等，为胸部发育提供营养。

2. 按摩:每天坚持对胸部进行适度按摩，以乳头为中心，顺时针和逆时针交替，每次15 - 20分钟，促进胸部血液循环和乳腺发育。

3. 运动:做俯卧撑、扩胸运动等，锻炼胸大肌，使胸部更紧致、挺拔，提升胸部外观。

4. 手术:包括假体隆胸和自体脂肪隆胸，能快速改变胸部大小和形状，但手术有创伤和风险，需谨慎考虑。

丰胸方法多样，饮食、按摩、运动相对安全但效果较慢，需长期坚持。手术虽见效快，但有风险。建议根据自身情况，在专业人士指导下选择合适的丰胸方式。