一般来说，人体完全处于一种休息的状态，排除精神和一些客观因素的干扰，测出的体温就叫基础体温，所以早晨6到7点醒来以后还没有起床活动的时候测的体温是最准确的。
基础体温可以比较准确地反映出卵巢的排卵功能和相应的内分泌水平，女性在没有排卵之前，卵巢是分泌雌激素的，这个时候的基础体温大多是在36.6°以下，排卵以后卵巢就形成了黄体。
黄体是分泌孕激素的，孕激素对中枢的神经系统有轻微的致热升温作用，这样基础体温就会升高0.3到0.5度，体温升高一直要持续到下次来月经之前前1到2天才开始下降，一般是持续14天左右。
如果体温升高，持续超过18天，这时女性就有可能是怀孕了。
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