有些粉刺不挤自己是会消掉的，如白头粉刺，在感染后出现的脓疱会自己破溃，自行消退。但是黑头粉刺一般是不容易消退。\n出现粉刺后可以用一些药物，如阿达帕林凝胶等，可以有效的治疗粉刺。\n平时要养成良好的护肤习惯，经常用温水或温和的洗面奶清洗患处，不要使用过于油腻厚重的护肤品。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，可以有效的减少粉刺的发生。
有些粉刺不挤自己是会消掉的，如白头粉刺，在感染后出现的脓疱会自己破溃，自行消退。但是黑头粉刺一般是不容易消退。\n出现粉刺后可以用一些药物，如阿达帕林凝胶等，可以有效的治疗粉刺。\n平时要养成良好的护肤习惯，经常用温水或温和的洗面奶清洗患处，不要使用过于油腻厚重的护肤品。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，可以有效的减少粉刺的发生。
