高血压患者是可以吃鸡蛋的。鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含有多种氨基酸，微量元素以及不饱和脂肪酸，对于高血压病的患者，每天吃一个鸡蛋是完全可以的，但如果合并了血脂明显升高，还是要少吃一些蛋黄，因为蛋黄含胆固醇含量相对较高。\n在生活中高血病的患者需要控制饮食，尽量以低盐、低脂、低糖的饮食为主，少吃一些含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些高钾低钠的食物以及低脂的奶制品。\n还需要多吃一些粗粮，豆制品等，保持充足的睡眠，避免过度焦虑、劳累、避免熬夜，对于控制血压也具有一定的益处。
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高压90低压60正常吗
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