大多数中国女性仍然认为,更年期症状是自然衰老的现象,对于出现的月经紊乱、潮热、出汗、情绪不稳定,甚至是抑郁、偏执等,都默默忍受,不想去医院就诊。
事实上,现代医学对于更年期症状还是有很多办法的。根据不同症状及轻重程度、个人的健康情况和精神状态等,采取相应的对症治疗。
1.一般治疗
进入更年期的女性,要以积极的心态适应这一变化。
心理治疗是围绝经治疗的重要组成部分,应当保持良好的心情,如出现烦躁、失眠、头痛及易忧虑等症状时,应予以解释和安慰或心理疏导,可辅助使用自主神经功能调节药物,如谷维素。
如有睡眠障碍,影响生活质量,可口服安眠药。
为预防骨质疏松,应当坚持适当的体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙的食物。
2.激素治疗
激素治疗是针对绝经过渡期和绝经后相关健康问题的必要医疗措施,出现绝经相关症状并存在其他疾病时,在排除禁忌证后,可于控制合并疾病的同时,应用激素治疗,并根据个体情况选择治疗方案。
对于激素治疗,有很多女性存在着误区,我们在这儿也说一说。
误区一 激素致癌
一些女性谈激素而色变,认为激素治疗会致癌。这个主要是聚焦在性激素治疗后乳腺癌和子宫内膜癌的风险上。
其实,目前研究认为,使用性激素治疗,对健康人来说乳腺癌风险是很小的。
通俗点说,大概使用1年每1000 人中增加的乳腺癌小于1人。这个风险远远小于如体育活动少、肥胖和饮酒所带来的风险。当然对于已经患有乳腺癌的患者,不支持使用性激素治疗。
而对于子宫内膜癌来说,目前对有子宫的女性在补充雌激素的同时添加孕激素,子宫内膜癌早已不再是问题了。反而,还可以更好地子宫内膜保护,子宫内膜增生和癌变的发病率较正常人群更低。
误区二 变胖
的确,雌激素确实有增加身体水钠储留的作用。但是,性激素中的另外一种激素——孕激素却可以促进水钠排出。而且,必须强调的是,目前激素治疗中,使用的雌激素几乎都是天然雌激素,且量都很少。在临床使用中,发现体重增加不多,所以爱美的阿姨妈妈们其实大可不用担心。
误区三 是药三分毒
还有一些人认为,“是药三分毒”