闭经的预防措施有哪些?

王文君
王文君 主任医师 妇科
复旦大学附属妇产科医院
三甲

闭经如何预防?导致闭经的原因有很多种,有些原因我们无法预防,比如基因缺陷、肿瘤、先天发育异常等。但有些因素是我们可以预防的。

下面我们就来说说闭经的预防措施有哪些:

1. 首先务必做好计划生育,尽量减少宫腔手术或人工流产,避免生殖器官人为损伤。

2.调节饮食,使饮食结构合理,加强营养。注意蛋白质(等营养物)的摄人,避免过分节食或减肥。

3.增强体质,提高健康水平,平时适当参加体育锻炼,但应避免运动过量。过度运动会导致闭经。

4.注意调节精神压力和情绪,保持良好的心态,避免过度精神紧张,尤其要避免过度的悲伤、忧愁、焦虑及恼怒等负性情绪。

5. 维持规律的作息时间,保证充足的睡眠,定期做体格检查。

这些都有助于预防闭经的发生。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

小儿鞘膜积液的症状是什么?

鞘膜积液可见于小儿各年龄组,绝大多数为男孩,表现一侧或两侧的腹股沟或阴囊出现肿胀或包块,肿块呈囊性感,透光试验阳性(用手电筒贴着皮肤照包块,积液是透光的)。女孩的鞘膜积液非常罕见,也可以称为Nuck囊肿,

语音解答 2018-10-09
小儿鞘膜积液的症状是什么?

小儿腹股沟疝的症状是什么?

典型症状就是在一侧或双侧腹股沟区出现一个圆球形的包块,男孩可进入阴囊,女孩可到大阴唇皮下,通常在小孩哭闹、剧烈运动、大便干结、或者咳嗽时出现,在平躺休息、入睡后或用手按压时包块会因为内容物回纳腹腔而消

语音解答 2018-10-09
小儿腹股沟疝的症状是什么?

小儿腹股沟疝的临床表现是什么?

脐疝应该是在出生前就形成了,但是真正被父母注意到,往往是出生几周后了。就在肚脐的地方呈半球形或圆柱状的包块,大小不等,包块顶端有一小瘢痕;孩子哭闹、咳嗽、直立时肿物会变大,小孩安静或者家长用手按压时,

语音解答 2018-10-09
小儿腹股沟疝的临床表现是什么?

小儿腹股沟疝是什么?

小儿腹股沟疝是小儿外科常见疾病,主要表现就是在下腹壁与大腿交界的腹股沟区出现可复性包块。小儿腹股沟疝最常见的类型就是斜疝。多发于早产儿,男孩多见,女孩发病率相对低一些。

语音解答 2018-10-09
小儿腹股沟疝是什么?

如何治疗脐疝?

大多数脐疝宝宝不会有明显不适症状,随着宝宝的长大,腹壁肌肉的发育,脐疝会自然消失,一般需半年到一年的时间,2岁以内便可以完全自愈;如果宝宝已经年满2周岁,脐疝越来越大,脐环直径超过2厘米,就应该及时带宝宝

语音解答 2018-10-09
如何治疗脐疝?

如何治疗小儿腹股沟疝?

小儿腹股沟疝治疗方案需要考虑孩子的症状、年龄、健康状况及疾病严重程度。原则上说小儿腹股沟疝一经发现均需要积极手术治疗!早期手术可以有效避免疝嵌顿等并发症发生。

语音解答 2018-10-09
如何治疗小儿腹股沟疝?

小儿腹股沟疝的病因是什么?

腹股沟疝的主要原因就是两个主要问题, 一是发育异常。鞘状突未闭是小儿腹股沟疝发生的一个重要因素,而小儿的腹壁肌肉也相对薄弱,特别是早产儿更为薄弱,存在着这样一个薄弱的通道,就使腹腔内的小肠、大网膜或者卵

语音解答 2019-10-25
小儿腹股沟疝的病因是什么?

儿童及青少年精索静脉曲张是什么?

精索静脉曲张是指睾丸静脉的血管丛异常扩张,通常是由精索静脉反流导致的。在10岁以下的男孩中不常见,在进入青春期后就变得越来越常见了,大约14%到20%的青少年会患精索静脉曲张,主要发生在左侧(78%-93%)。右

语音解答 2019-10-25
儿童及青少年精索静脉曲张是什么?

宫颈癌是什么疾病?

大家好,我们今天来讲讲宫颈癌是什么疾病。 宫颈癌,是最常见的妇科恶性肿瘤,起源于子宫颈鳞状上皮病变,

语音解答 2019-10-25
宫颈癌是什么疾病?

宫颈癌的诊断方法有哪些?

大家好,我们现在来讲讲宫颈癌的诊断。 宫颈癌“三阶梯”诊断包括:早期诊断应采用子宫颈细胞学检查和高危型HPV检查检测,阴道镜检查,子宫颈活体组织检查的“三阶梯”程序,确诊依据为组织学诊断。确诊后采用胸部X线摄

语音解答 2019-10-25
宫颈癌的诊断方法有哪些?

宫颈癌是由什么原因引起的?

大家好,我们今天来讲讲宫颈癌的病因。 流行病学调查发现,宫颈癌与人乳头瘤病毒(HPV)感染、多个性伴侣、吸烟、性传播疾病、经济状况低下、免疫机制等因素有关。

语音解答 2019-10-25
宫颈癌是由什么原因引起的?

宫颈癌有哪些症状?

大家好,我们现在来讲讲宫颈癌的症状。 早期子宫颈癌患者无明显症状症状和体征,随病变发展可出现阴道流血、阴道排液及一些晚期症状。

语音解答 2019-10-25
宫颈癌有哪些症状?

宫颈癌的治疗方法有哪些?

大家好,我们现在来讲讲宫颈癌的治疗。 总体治疗策略根据临床分期、患者年龄、生育要求、全身情况、医疗技术水平及设备条件等综合考虑制定适当的个体化治疗方案。

语音解答 2019-10-25
宫颈癌的治疗方法有哪些?

宫颈囊肿的诊断方式有哪些?

大家好,我们来讲一下宫颈囊肿的一个诊断方法。众所周知,宫颈囊肿有两种检查方法,一种是妇科检查的时候,妇科的大夫告诉你,你有纳氏囊肿,宫颈上高低不平,你可能会非常紧张。还有一种情况,B超上提示宫颈管见多个

语音解答 2019-10-25
宫颈囊肿的诊断方式有哪些?

宫颈囊肿的症状有哪些?

大家好,我们来聊一下宫颈囊肿的症状,我们已经知道宫颈囊肿是个正常的生理情况。是一个宫颈管腺体外口的开口的阻塞引起的黏液外流困难形成了纳博氏囊肿也叫潴留囊肿。这个囊肿其实是不引起任何症状,也不会引起白带

语音解答 2019-10-25
宫颈囊肿的症状有哪些?

宫颈囊肿是什么原因引起的?

大家好,我们来聊一下宫颈腺体囊肿的原因,宫颈腺体囊肿的起因,是这样的。正常宫颈分为鳞状上皮和腺上皮,腺体多数是位于颈管比较高的地方。我们的宫颈管里有很多腺体,它会分泌黏液。如果腺体开口被堵塞以后,它就

语音解答 2019-10-25
宫颈囊肿是什么原因引起的?

宫颈囊肿是什么疾病?

大家好,今天我们和大家聊一下宫颈腺体囊肿。宫颈腺体囊肿也叫宫颈纳氏囊肿。它是一个宫颈腺体潴留囊肿,也叫纳氏囊肿。我们很多女性朋友听到囊肿,就非常紧张,认为生了一个很大的疾病,甚至会到很多机构去,花很多

语音解答 2019-10-25
宫颈囊肿是什么疾病?
首页 顶部