女性在月经期间因为身体较为虚弱、身体抵抗力下降,所以最好不要喝酒。月经期属于女性比较特殊的生理时期,饮酒可能会造成女性出现经量增多、经期延长的现象。女性在月经期间,体内的分解的酶的活力下降,所以酒精的代谢能力也会下降,在月经期喝酒后,酒精不能够迅速从体内排泄出去,就可能会对女性的身体造成伤害,同时会加重肝脏的负担,会使醉酒状态更加严重。
建议女性在月经期间应该多休息,避免过度劳累,同时在饮食方面要注意清淡,不要吃油腻、辛辣的食物;可以多补充水分,要多吃水果、蔬菜;还要多注意保暖,避免出现着凉、感冒;多注意个人卫生,勤更换内衣、内裤;尽量不要在月经期饮酒。
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