积食的症状主要表现为以下几种情况：
第一，恶心、干呕、腹胀、食欲减退、拒绝进食、阵发性的腹部疼痛、大便的酸臭味、苔藓厚，严重时还会出现口腔有异味。
第二，孩子在夜间睡觉时不踏实，容易醒，个别孩子还会出现发热的症状，时间长了会导致孩子精神欠佳，手心、脚心发热等症状，会影响孩子正常的生长发育。
所以说如果有积食的情况下，应该在医生的指导下口服像小儿化食丸或者益生菌等等进行调整，当然也可以做腹部的按摩，有助于消化。同时也要注意饮食的控制，尽量别吃油腻的东西，多吃些新鲜的蔬菜、瓜果等等，这些可能都有利于积食症状的改善。
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