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长期熬夜对男性性功能的影响

石冰冰医生
石冰冰 主任医师 泌尿外科
北京协和医院 三甲
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长期熬夜对男性性功能的影响

长期熬夜对性功能应该有一定影响。如果男性很疲劳,或长期熬夜,或者营养跟不上,或者处于一种非常紧张的状态,就会影响性生活的质量,女方可能也就达不到满意的感觉。因此要想保持一个比较好的性生活状态,使自己充满信心,感到非常满意的程度的话,就应该保持一个正常的生活状态,这是非常重要的。比如不熬夜,尽可能地早睡早起,经常做一些体育锻炼,不能太紧张,工作不能太劳累,另外在饮食方面要尽可能少喝酒,少吃辣的。

保持一种正常的生理状态,性生活才能达到满意的状态。

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