首先从自己的生活和心理状态进行调整。要获得满意的性生活，首先需要在轻松、和谐的状态下，越着急、越紧张、越想表现好，可能表现就会差，病人经常会进入一个恶性循环；越轻松、越享受性生活这个过程，表现可能会越好。所以首先夫妻之间要进行沟通，要在轻松、和谐的情况下，学会享受性生活的过程，让性生活越来越满意。
还有很多情况属于病理状态，临床上叫做早泄，早泄一般具备三个因素：第一，同房射精比较快，一般是一分钟左右；第二，缺乏控制力；第三，双方或者一方不满意。一旦符合早泄的诊断，需要到医院找医生就诊，由医生制定治疗方案。
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隐睾影响生育能力吗
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