降低血脂的办法是什么

宋志芳
宋志芳 主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院
三甲

临床上血脂高,包括四种类型,高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合性高脂血症以及低高密度脂蛋白胆固醇血症。

血脂很高,首先在生活方面要注意饮食清淡,少吃动物油、动物内脏、肥肉、奶油、巧克力、蛋黄、蟹黄、鱼籽、油榨食品等,多吃新鲜的蔬菜水果,不能喝酒,坚持锻炼,控制体重,另外口服调脂药,常用的包括他汀、贝特类以及烟酸类。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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语音解答 2021-05-19
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腰里面疼是怎么回事

腰里面疼原因众多,可能是腰背部组织的直接病变所致,也可能是临近器官的病变所致,常见的有几下几种:一、脊柱的先天畸形、脊柱侧弯、脊柱裂等会伴有腰椎的疼痛现象。外伤、扭伤也是导致腰肌疼痛的原因。二、代谢性骨病、骨质疏松、甲状腺功能亢进等疾病。三、骨转移瘤、骨结核、骨脓肿等。内科疾病,比如消化性溃疡等。

语音解答 2021-05-19
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无缘无故心慌心跳加快是什么病

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语音解答 2021-05-19
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高压90多低压70多是不是正常的

成人正常收缩压在90-140mmHg之间,舒张压在60-90mmHg之间。高压90多,低压70多,是正常血压。收缩压90多相对偏低,可以见于正常人,比如体重偏轻、体质瘦弱的女性多见。一般没有临床症状,不需要治疗,继续保持健康的生活方式就可以。

语音解答 2021-05-19
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三伏天吃什么祛湿气寒气

三伏天可以吃清凉、降湿、祛寒的食物。比如荞麦、薏米等粗粮,可以很好地起到去湿气的作用。再比如红豆、绿豆等,也可以起到去除寒湿之气,可以通过煲汤来喝。还可以通过适当地运动,通过有氧运动来多出汗,出汗可以起到排湿毒的作用,很多的细菌病毒可以通过汗液排出体外,也可以用温水泡脚祛除寒湿之气。

语音解答 2021-05-19
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右心室肥大的表现

右心室肥大主要表现为体循环淤血。早期缺乏特异性,主要有气短、食欲不佳、腹胀等症状。当出现颈静脉怒张以及肝肿大、下肢浮肿和腹水提示右心衰竭已经较为严重。胃肠道及肝淤血易引起腹胀、食欲缺乏等。肾脏淤血引起肾功能减退。肝淤血肿大、常伴压痛。体静脉压力升高,表现为身体低垂部位对称性、凹陷性水肿。

语音解答 2021-05-19
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女性尿频怎么回事

女性尿频常见的原因有:一、泌尿系统感染,可出现尿频、尿急、尿痛、血尿和排尿急迫感。二、某些特殊的炎症,如腺性膀胱炎、间质性膀胱炎等,可能是因为免疫因素。三、膀胱过度活动症,出现储尿期尿频。四、泌尿系统结石,如膀胱结石,以及泌尿系统肿瘤,如膀胱肿瘤。

语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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血压90-150危险吗

血压150/90属于高血压病一级,其危险程度需要根据患者合并的危险因素、临床靶器官损害以及并发症等情况,进行综合的判断。对于高血压病一级,如果合并临床并发症,如糖尿病、冠心病等,则处于极高危组。对于高血压病,需要根据其血压值和危险因素评估来进行治疗方案的制定。

语音解答 2021-05-19
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儿童心肌炎有什么表现

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语音解答 2021-05-19
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脸发红发热是怎么回事

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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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窦性心动过缓多数伴有窦性心律不齐,与呼吸以及迷走神经张力增高有关系。轻度窦性心动过缓伴不齐,可以见于正常人,一般没有临床症状,不需要治疗。严重的窦性心动过缓伴不齐,需要寻找病因,必要的时候需要安装心脏起搏器进行治疗。

语音解答 2021-05-19
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手指骨痛是怎么回事

手指骨痛常见原因:首先外伤导致的骨折引起的疼痛,骨折会引起手指疼痛、肿胀、功能障碍;其次可见于类风湿性关节炎,类风湿性关节炎可出现双手关节疼痛、僵硬等;再次痛风性关节炎、骨质疏松、骨关节炎等疾病,均可引起手指骨痛。

语音解答 2021-05-19
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冠心病的症状表现在哪些方面

冠心病主要表现是发作性胸痛,一般在情绪激动、劳累、活动、受寒冷刺激,或者用力大便的时候,会出现心前区不舒服,伴有出汗,休息或者含服硝酸甘油能够迅速缓解。如果是持续性的胸痛,伴有面色苍白、大汗淋漓、濒死感,要怀疑是急性心肌梗死发作。

语音解答 2021-05-19
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去法令纹的方法有哪些

法令纹是指鼻唇沟两侧的纹路。法令纹跟遗传、皮肤松弛、脂肪堆积等情况都有关系。可以通过打肉毒素,也可以进行自体脂肪填充,还可以通过局部注射玻尿酸等方法去除。平时要注意避免熬夜,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃富含胶原蛋白多的食物,像猪皮、鱼皮等。

语音解答 2022-03-23
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类风湿性关节炎怎么治疗

类风湿性关节炎的治疗原则是早期治疗、规范治疗、定期监测与随访。早期规范的治疗可以有效的控制病情,阻止或延缓软骨及骨关节滑膜病变,取得更好的预后。疾病的活动期可用非甾体类的消炎止痛药解热、镇痛、抗炎和选择抗风湿类药物进行治疗,如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺嘧啶等。经单药规范治疗未达标者,建议联合用药。

语音解答 2021-05-19
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冠心病的饮食禁忌有哪些

冠心病的饮食禁忌有:一、忌油腻,日常饮食一定要清淡,平时多吃新鲜蔬菜以及水果、黑木耳,适当地吃瘦肉、鱼类;二、忌冷饮,冠心病患者日常要注意禁食冷饮;三、忌吃糖,糖类可以造成能量的过多,造成脂肪代谢紊乱;四、忌暴饮暴食,冠心病患者要少食多餐,避免暴饮暴食,造成相对性心肌缺血。

语音解答 2021-05-19
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脚底鸡眼是什么原因引起

脚底出现鸡眼,主要由于长期压迫和摩擦,诱发的角质层增厚。好发在成年人,女性多见,常累及突出受力部位。皮损为边界清楚的淡黄色,或深黄色的圆锥形的角质栓,表面光滑,以皮面相平或稍隆起。因角质栓尖端压迫真皮层内末梢神经,所以在站立或行走受压时会有疼痛感。

语音解答 2021-05-19
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