寒包火又叫做寒包热，是中医的一种外感病理的形象解释。症状主要表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、周身关节酸痛、鼻塞、流清涕、打喷嚏、咽喉痛、咳嗽、咳白痰、质希舌质淡、苔薄白、脉弦等症状，这种情况多出现在冬季。
对于本病的治疗一般是应用清里热，散表寒的表里双解法。这时也可以通过喝生姜水或盖被子发汗，散走身体表面的风寒，出汗以后喝霍香正气水或绿豆汤等清内热。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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