失眠是由于睡眠时间的减少、睡眠质量的变差、入睡困难或者早醒等等表现，压力大可以是失眠的原因，在治疗失眠的时候，要寻找失眠的各种原因，有躯体疾病引起的、有心理疾病引起的，针对不同的原因进行治疗。
药物治疗有短效的，如非苯二氮卓类药，这类药作用时间比较短，短半衰期的，对入睡困难，效果比较好。
有苯二氮卓类的药，像氯硝西泮、安定，作用时间一般比较长，对睡眠时间变少，睡眠质量不好，有一定的效果。
有些像焦虑、抑郁引起的失眠，可以用抗焦虑、抗抑郁的药治疗，改善焦虑和抑郁的症状，睡眠也会改善。
还有少数患者，严重的失眠，一般的药物治疗效果不好，可以用镇静作用比较强的抗精神病药来治疗。
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