脾虚可以喝红茶、桂花茶、陈皮茶等。脾虚的人喝茶的时候，应该尽量选择发酵过的茶，这样的茶具有暖胃健脾的作用，可以帮助养脾胃，尽量减少绿茶的摄入，因为绿茶性质过于寒凉，经常喝会导致脾气虚，进一步会导致脾阳虚。
红茶具有健脾暖胃的效果，经过发酵制作，其刺激性物质相对比较少，不会对脾胃造成刺激，同时还具有保护胃黏膜的作用，促进胃内炎症的消除。同时红茶还能够帮助脂肪类物质的代谢，能够减轻肝脏的负担。
脾虚可以喝红茶、桂花茶、陈皮茶等。脾虚的人喝茶的时候，应该尽量选择发酵过的茶，这样的茶具有暖胃健脾的作用，可以帮助养脾胃，尽量减少绿茶的摄入，因为绿茶性质过于寒凉，经常喝会导致脾气虚，进一步会导致脾阳虚。
红茶具有健脾暖胃的效果，经过发酵制作，其刺激性物质相对比较少，不会对脾胃造成刺激，同时还具有保护胃黏膜的作用，促进胃内炎症的消除。同时红茶还能够帮助脂肪类物质的代谢，能够减轻肝脏的负担。
