缓解眼疲劳冷敷好还是热敷好

崔馨
崔馨 副主任医师 眼科
中国人民解放军总医院
三甲

缓解眼疲劳提倡热敷,因为热敷能够明显的改善眼部周围血液循环使眼部的很多肌肉能够得到放松。眼疲劳主要是因为长时间近距离的用眼或者是睡眠不足,导致眼部的一些非常重要的肌肉,主要是用来调节视力的肌肉发生痉挛或者是处于紧张的状态。热敷通过热量的影响,可以使眼部这一群非常重要的肌肉群得到放松、调解,眼疲劳的状态也会随之改善。

所以可以提倡经常做局部的热敷,热敷的方式可以使用湿热的毛巾,可以使用干毛巾裹上热水袋或者是使用发热的眼罩,如果是工作比较繁忙的上班一族,建议使用蒸汽眼罩也是一种比较好的选择,能够方便快捷的达到热敷的效果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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眼睛容易疲劳是怎么回事

眼睛容易疲劳是一种表现,最常见的原因是用眼太多、用眼时间太长,尤其是近距离用眼或者是近距离的学习、伏案,部分病理性的因素比如斜视或者散光也会造成眼睛的疲劳。因此眼疲劳既可能是一种正常的表现,也可能是疾病的表现,要进行鉴别并区别对待。

语音解答 2021-04-30
眼睛容易疲劳是怎么回事

精索曲张缓解疼痛的方法

精索静脉曲张最常用的缓解症状的药叫迈之灵片,吃一个月看看症状能否得到缓解。如果吃迈之灵就可以缓解症状,就不需要加其他药物。如果迈之灵吃完以后症状有所缓解,但是还没有完全消除,还会再增加α受体阻滞剂来缓解平滑肌痉挛,缓解临床症状。

语音解答 2021-04-30
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青光眼症状可不可以治愈

青光眼的主要症状就是眼压升高,其他症状能不能控制,能不能被治好,主要是能不能够把眼压控制在正常范围之内,控制眼压的主要的方式是药物、激光或者手术。通常先给病人使用药物控制眼压,如果药物治疗效果不好,还是要考虑激光或者是手术的方式进行治疗。

语音解答 2021-04-30
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老人家白内障怎么处理

老人得了白内障最主要的治疗方式,是要在合适的时机内进行手术治疗。手术的主要方式是超声乳化手术加上人工晶体植入术,目前的技术非常的完善,熟练的医生几分钟就可以做完,不用太有顾虑,术后能够获得很满意的手术视力。

语音解答 2021-04-30
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眼睛眩光可以恢复吗

眼睛眩光一般是不能自行恢复,但可以改善。眩光是由于瞳孔在晚上在黑暗的环境中表现出散大的状态,另外的光通过瞳孔边缘散射进来,会使本来是点状的光源变成一片都是很耀眼的光圈。医源性的因素,比如做近视矫正手术产生眩光,会不太好纠正,需要去克服。

语音解答 2021-04-30
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精索曲张手术后的恢复需要多久

精索静脉曲张手术后十天皮肤基本完全愈合,但是表皮的愈合并不意味着深部组织完全长好,两个月以后就会完全愈合好。至于要小孩需要化验精液,根据化验结果应用药物来调整精液质量。目前在临床上做精索静脉曲张手术,更多的目的是为了要小孩。

语音解答 2021-04-30
精索曲张手术后的恢复需要多久

轻度白内障怎么治疗

轻度白内障能改善或者控制进展速度,可以出门带墨镜,少疲劳用眼,饮食注意摄入蔬菜、水果等抗氧化的东西,使晶状体混浊的速度放慢,同时还可以使用滴眼液来辅助也可以有效缓解晶状体混浊的速度,使早期白内障的时间拉长,不至于那么快的进入中晚期的阶段。

语音解答 2021-04-30
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精索曲张2.6mm属于几度

在临床上划分精索静脉的内径2.6mm的曲张为中度,重度要大于3.0mm,建议手术治疗。小于3mm大于1.5mm认为是中度,1.5mm以下属于轻度。实际上意义并不是很大,要关注的是有没有症状和精液是否受到静脉曲张的影响,这才是关键所在。

语音解答 2021-04-30
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眼睛眼压高怎么治

如果出现眼压高先要查原因,不同原因造成的眼压高处理方式不一样。青光眼是给药或采用前房穿刺术降低眼压。外伤引起的眼内积血造成眼压高,把积血的隐患去除,眼压就会下降。其他因素引起的高眼压要具体到眼科去诊治,然后针对不同病因进行不同的处理。

语音解答 2021-04-30
眼睛眼压高怎么治

精索鞘膜积液手术会复杂吗

精索鞘膜积液在临床上更多见于小孩,鞘膜积液手术简单,切开皮肤皮下,显露积液的囊性的包块,把多余的囊皮剪掉,放出囊液,囊肿就算治愈。将来再有积液,会到组织间通过皮下吸收,不会再有囊性包块。手术后一个月就可以完全愈合,不会有更大的其他影响。

语音解答 2021-04-30
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干眼症引起的视力下降可以恢复吗

干眼症进展到一定程度以后,影响角膜的功能看东西会出现视力下降。如果抓紧时间到医院眼科找大夫正规的诊治,经过治疗使干眼得到一定的恢复,视力的下降是暂时的,只是角膜暂时的出现功能失代偿。但如果不诊治,角膜继续发展下去可能会出现角膜不可逆转的溃疡穿孔。

语音解答 2021-04-30
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老人眼睛发干发涩怎么治

老人眼睛发干发涩主要考虑两个方面,一个是干眼症,另外一个可能是泪道和泪腺方面的问题。如果是干眼症要使用人工泪液产品进行补水,同时注意日常生活中不要长时间疲劳用眼等。如果是泪腺分泌或者泪道阻塞,要先加以确诊,然后使用抗生素眼药或者激光手术解决泪道阻塞的问题。

语音解答 2021-04-30
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干眼症严重不严重

干眼症分为轻度、中度和重度三个级别,干眼症是否严重要根据具体每个人的情况。重度的干眼症是最严重的,可能会引起角膜功能的失代偿,最严重的会引起角膜的溃疡穿孔,最后可能还要做角膜移植手术。但是绝大多数的患者处于轻度和中度,只感觉到有干涩感、异物感,可以通过正常的临床诊治来改善。

语音解答 2021-04-30
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开角型青光眼是原发性青光眼里一种主要的类型,有强烈的遗传背景,很多文献报道开角型青光眼与基因的突变或基因的缺失有关。对于开角型青光眼的治疗,现在正在逐渐进入基因治疗的模式。开角型起病非常隐匿,很多患者来看病的时候往往已经进入到疾病的中晚期。

语音解答 2021-04-30
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干眼症本身不会跟手术联系起来,也不需要手术来治疗,手术的可能性是牵涉到干眼症重度的表现。干眼症如果进展到重度可能会引起角膜的病变,角膜如果被太少的水分长期搁置,会产生角膜上皮的点状或者片状脱失。如果不加以治疗,进一步发展会角膜溃疡。

语音解答 2021-04-30
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晶状体浑浊能不能治愈

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语音解答 2021-04-30
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眼角干燥症是什么病

眼角干燥症是老百姓对于干眼症的一种俗称,发病起端可能是从眼角开始蔓延,在现代社会是由于大量的使用电子产品、用眼习惯不科学导致的。主要采用人工泪液进行纠正,根据发病的原因、程度进行综合治疗。每个人情况不一样,有自己的一套治疗模式。

语音解答 2021-04-30
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干眼症是缺少维生素导致的吗

干眼症患者目前还没有发现与缺乏任何一种维生素相关。但还是建议大家注意日常的饮食摄入,不要挑食、偏食。尽量多吃富含维生素或者是抗氧化物质的食物,比如胡萝卜、蓝莓、玉米、南瓜,对眼睛很好的食物。如果没有这种条件,至少每天摄入一枚复合维生素制剂。

语音解答 2021-04-30
干眼症是缺少维生素导致的吗

干眼症日常的注意事项

干眼症患者平时需要注意生活上的细节。第一,最重要的是要养成良好的科学的用眼习惯。第二,干眼患者要注意补充人工泪液的产品。第三,不吃辛辣刺激性太油腻的东西,多吃富含维生素的蔬菜水果、多喝水。第四,尽量保证充足的睡眠,保持相对轻松的心情。

语音解答 2021-04-30
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干眼症是热敷还是冷敷

干眼症患者可能经常会感觉到眼部的干涩不适,有些还会有异物感、烧灼感,这种情况下选择热敷还是冷敷要根据具体的情况来定。大多数情况选择热敷,因为热敷可以改善眼部的血液循环并带走一些代谢废物,对干眼有改善的作用。但是如果干眼比较重,有异物感和烧灼感,可以适当的考虑局部冷敷。

语音解答 2021-04-30
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