身体无力发软没有精神怎么办

身体无力发软没有精神首先要分析引起的原因，再进行治疗。

如果患者精神压力过大，夜间睡眠不足时，白天可能会出现症状，首先要放松心情，减轻压力，同时要改善睡眠，保证充足睡眠时间；一般正常成年人每天需要8小时左右的睡眠时间为最佳，6-9小时均属于正常，小于6小时大于9小时均属于睡眠障碍，对身体均不利。

患者如果血压低也可以出现，可以口服生脉饮进行治疗。如果患者有精神障碍性疾病，比如抑郁症的患者也可能会引起，主要是抗抑郁治疗，常用的药物有西酞普兰。

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