肝胃不和的调理原则是调和肝胃，具体可以从以下方面进行：
一、保持良好的心情，不动怒、不生气、不抑郁。中医认为，肝主疏泄性喜条达，肝失疏泄则胃气失和，容易出现肝胃不和，出现胃脘疼痛，痛引两胁，所以要保持良好的心情，肝气条达，胃气和降则其病自愈。
二、要注意饮食方面调理，注意不要吃过寒、过冷、过酸、过甜、过热的食品，这样反过来会由胃而及肝，引起肝气不舒。
所以肝胃不和的调理是两方面的，既要调肝，也要调胃，最终是肝胃同调。
上一篇
男人吃鸡蛋可以增强性功能吗
下一篇
