降低胆固醇首先要进行生活方式的干预，建议患者平时低盐、低脂、少油饮食，不吃或少吃动内脏、肥肉、蛋黄、蟹黄、鱼籽、奶油、黄油等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
控制体重，将体重指数控制在24千克每平方米，戒烟、戒酒、适当运动、生活规律、不熬夜、保持良好心态和愉快心情。
其次在医生的指导下，规律口服他汀类的药物，将胆固醇控制在正常的水平。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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