大姨妈来了一天又没了属于异常情况，如果是育龄妇女在同房时没有采取有效的避孕措施，首先要行血HCG检查排除是否是怀孕造成的阴道少量出血、先兆流产，而误以为是来月经。
如果排除不是怀孕造成，也可能是因为女性内分泌异常、经常熬夜、精神压力过大或者环境改变、吃生冷食物等都会造成月经来了一天又没了的情况。
出现这种情况，建议喝红糖姜水，注意保暖，还可以腹部进行热敷等方法进行处理。
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