精子是黄褐色可能是由于长期手淫、性生活过于频繁以及日常生活中的不良习惯所导致的。
患者在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，把生活当中的不良习惯尽早改掉。首先要戒掉手淫，性生活要有节制。
另外保证充足的睡眠，不要熬夜。平时应该多参加体育锻炼，比如跑步、游泳、打球等，增强自己的体质。饮食营养应该均衡，不能够有挑食偏食的习惯，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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轻度精索静脉曲张吃什么药
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