早上不晨勃,可能是患者有长期的手淫习惯,或者是同房过于频繁。另外,工作学习压力大、精神紧张、身体疲惫、睡眠质量差,这些原因都会导致患者出现早上不晨勃的情况。
建议在日常生活中,应该养成良好的生活习惯,把生活当中的不良习惯尽早改掉。戒掉手淫,不要抽烟喝酒。不要熬夜,保证充足的睡眠,每天晚上最好11点之前应该入睡。平时应该多参加体育锻炼,增强自己体质。
以上健康科普知识仅供参考。
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