眼睛哭肿了需要通过以下方式治疗来消肿：
第一、要注意不要揉搓眼部，以免揉眼对眼皮施加的这些刺激造成水肿进一步加重。
第二、睡觉时枕头垫高一些，有利于眼皮部位的静脉血液回流，从而消除水肿。
第三、可以使用冰毛巾或冰袋做局部冷敷，降低眼部的组织温度，能够使眼部皮下组织中毛细血管收缩，减轻血管内液体向组织间隙的渗漏，从而消除水肿。
第四、如果眼皮水肿非常严重，也可以在眼皮部位涂激素眼膏治疗，例如妥布霉素地塞米松眼膏等。
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