月经量少可以通过改善饮食、消除疲劳，注意保暖等方式调理。女性正常的经量为20到60毫升，若每月总失血量低于20毫升，可判断为月经量少。引起月经量少的原因较多，可因身体寒气过重、疾病因素、饮食因素、过度疲劳有关。
调理月经量少，需要提前做好预防。一般女性月经来潮前一周，需避免食用生冷食物或者接触冷水，尽量多补充含有纤维素的食品。月经来潮期间，通过饮用红糖水和姜茶的方式调理身体，注意保暖和避免过度劳累，可以用一些补气补血的食物，比如红枣、桂圆、枸杞。
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孕周跟羊水深度有一定的对应关系吗
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