颈椎病临床症状比较复杂,大多数颈椎病可以采取保守的方法进行治疗。保守治疗,比如急性发作时可以卧床休息,避免颈椎的继续活动、负重。
其次,可以口服非甾体消炎止痛药,外用活血止痛的药膏,配合局部封闭、针灸、理疗、推拿、按摩等方法进行对症治疗。
在日常生活中要及时改变不良的生活习惯,比如避免长时间从事低头伏案动作,避免长期屈颈动作,避免长时间低头看手机、玩电脑等,还可以做米字操锻炼颈部肌肉,以利于颈椎病的缓解。
对于严重的颈椎病,以保守治疗无法缓解者,可以考虑采取手术的方法进行治疗。
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脚底筋膜炎怎么治疗
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