血脂粘稠怎么调理

血脂粘稠，首先要在日常生活中注意饮食清淡，尽量不吃动物油、动物内脏、奶油、巧克力、蛋黄、蟹黄、油炸一类。尽量多吃新鲜的蔬菜水果，食用油尽量食用植物油，比如花生油、葵花籽油。

另外，血脂粘稠要注意坚持锻炼，控制体重。要戒烟控酒，不能熬夜，还要定期体检，及时发现有血压、血糖、血尿酸的异常。如果存在血压、血糖或者尿酸的升高，要及时进行干预。

血脂过于粘稠可以使用调脂药，比如他汀类调脂药或者贝特类调脂药。

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