腰椎骨刺也就是腰椎骨质增生，是腰椎退变老化的一种表现。当出现腰椎骨质增生时，轻微的骨质增生可能不会有明显的临床症状，这种时候不需要特殊的治疗，需要在日常生活中注意保养，避免过度的应力负重，以免骨质增生加重。
如果腰椎骨质增生压迫神经引起疼痛的症状，这个时候就需要治疗，治疗可分为保守治疗和手术治疗；保守治疗包括口服药物，卧床休息，配合腰椎的一些牵引，理疗等方法进行治疗；对于严重的骨质增生，刺激压迫的神经保守治疗无效，严重影响患者生活质量者可以考虑手术治疗。
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