发现动脉血管硬化，不要过度的紧张焦虑，这个病是一个常见的现象，并且随着年龄的增加发生率自然增加。
发现动脉血管硬化以后，首先要保持一个健康的生活习惯，要清淡饮食，尽量少吃动物油、动物内脏、肥肉、奶油、巧克力、油炸一类，少吃油性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果；另外要戒烟、控酒、坚持锻炼、控制体重，保持一个正常的体重指数，如果动脉血管硬化比较严重，可以口服他汀调脂药进行干预。
发现动脉血管硬化，不要过度的紧张焦虑，这个病是一个常见的现象，并且随着年龄的增加发生率自然增加。
发现动脉血管硬化以后，首先要保持一个健康的生活习惯，要清淡饮食，尽量少吃动物油、动物内脏、肥肉、奶油、巧克力、油炸一类，少吃油性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果；另外要戒烟、控酒、坚持锻炼、控制体重，保持一个正常的体重指数，如果动脉血管硬化比较严重，可以口服他汀调脂药进行干预。
