在例假之前，女性的身体症状是因人而异的。如果女性身体比较健康，多数在月经之前没有特殊症状，可能会有轻微的腹胀，属于正常现象。
如果女性身体体质比较弱，有经期综合征，有可能会在月经到来之前出现下腹部的疼痛、出虚汗、四肢无力、怕冷而且情绪变化会比较大。比较严重的还可能会出现恶心、呕吐。
如果症状严重的话，可以在医生的指导下用药物调理治疗，能够改善症状。
在月经到来之前要注意做好身体的保暖，避免吃寒凉、冷冻的食物，以免引发痛经。
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