秋天口干舌燥,多考虑和季节气候、天气干燥有关,所以要多喝水,少吃辛辣刺激干燥的食物,如辣椒、大蒜、胡椒、戒烟酒,多吃蔬菜水果,如莲藕、竹笋、萝卜、百合、梨等。
避免过度疲劳,避免熬夜,避免有害气体和粉尘刺激,保持口腔清洁,经常淡盐水漱口。保持室内空气湿润、清新,室内可放盆水,也可以使用加湿器。平时可用金银花、麦冬、淡竹叶适量,开水冲泡代茶饮。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
秋天口干舌燥,多考虑和季节气候、天气干燥有关,所以要多喝水,少吃辛辣刺激干燥的食物,如辣椒、大蒜、胡椒、戒烟酒,多吃蔬菜水果,如莲藕、竹笋、萝卜、百合、梨等。
避免过度疲劳,避免熬夜,避免有害气体和粉尘刺激,保持口腔清洁,经常淡盐水漱口。保持室内空气湿润、清新,室内可放盆水,也可以使用加湿器。平时可用金银花、麦冬、淡竹叶适量,开水冲泡代茶饮。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。