女性快来月经时,大多数会出现腰膝酸痛、小腹不适、乳房胀痛、心烦意乱、白带增多等症状,这是一种正常的生理现象,不需要采取任何治疗。来月经或月经过去后,这些症状会自然消失。
来月经前一定要劳逸结合,避免劳累,避免着凉,避免碰冷水;要保证充足的睡眠,避免熬夜。饮食要规律,要多吃清淡、易消化,富有营养的食物,避免吃生冷、寒凉、辛辣的刺激性食物。要做好外阴的清洁卫生,在月经期要避免性生活。
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白带有点黄但是没有味道是怎么回事
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