人流手术以后身体会比较虚弱，加上阴道会出血等症状的发生，所以在人流之后要多注意休息，暂时不宜过多的劳作以及运动。一般人工流产后休养半个月，但是要休养一个月之后才能够跑步。
在做完人工流产后，女性身体一般会处于气血虚弱的状态，此时在营养方面要多进补，并且也需要保持充足的作息，避免身体过于劳累，也就可以使体质恢复正常。当然，在运动方式也需要根据个人体质恢复而做调整，通常在一个月之后可以适当运动，但是对于较激烈的运动也是要有效控制的，并且对运动时间也要做限制。
人流手术以后身体会比较虚弱，加上阴道会出血等症状的发生，所以在人流之后要多注意休息，暂时不宜过多的劳作以及运动。一般人工流产后休养半个月，但是要休养一个月之后才能够跑步。
在做完人工流产后，女性身体一般会处于气血虚弱的状态，此时在营养方面要多进补，并且也需要保持充足的作息，避免身体过于劳累，也就可以使体质恢复正常。当然，在运动方式也需要根据个人体质恢复而做调整，通常在一个月之后可以适当运动，但是对于较激烈的运动也是要有效控制的，并且对运动时间也要做限制。
