女性的阴道松弛是很多生过宝宝的妈妈很苦恼的问题，目前对于女性阴道松弛的方法有多种多样的治疗，比如做产后的盆底康复训练，生物反馈电刺激，还有通过凯格尔运动，做盆底肌肉的自我训练。
凯格尔运动就是常说的提肛运动，可以自己随时随地的进行自我锻炼，建议同时使用盆底肌肉的康复器，也就是阴道哑铃，这样更容易坚持下去，效果也更加好。
严重的阴道松弛，还可以通过激光治疗，效果也是很好的，痛苦比较小，副作用比较轻微，恢复很快，效果也不错，如果各种治疗方法都不理想，可以采用手术治疗。
女生下边松弛了怎么办
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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脚崴了怎么快速恢复
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大手指头关节疼怎么回事
大手指头关节痛可见于以下原因：第一，见于拇指屈肌腱腱鞘炎，可引起局部的疼痛，关节活动时可伴有弹响的现象。第二，可能是由于关节的退变引起，大拇指关节部位出现病变产生骨关节炎；第三，外伤导致的骨折、脱位或者关节囊等软组织的损伤；第四，风湿、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病。
语音解答
2021-05-20
月经十天了还有褐色分泌物怎么回事
月经三到七天属于正常情况，第十天还有褐色分泌物就是有少量出血，是异常的情况。月经十天了还有褐色分泌物的原因：一、子宫内膜息肉。二、子宫内膜炎，有褐色分泌物伴腹痛。三、粘膜下子宫肌瘤。四、性激素水平紊乱。五、放置宫内节育器出现的副作用。
语音解答
2021-05-20
软组织挫伤一般需要多久恢复
如果是单纯的肌肉、筋膜等软组织的损伤，损伤以后一般一周到两周左右就可以恢复。如果是肌腱的断裂，需要肌腱修补术，修补术后一般需要三周到四周左右恢复。如果是比较严重的肌腱、韧带断裂，需要手术修补，修补以后一般需要两个月左右的时间，才能够完全恢复。
语音解答
2021-05-20
生理期肚子胀鼓得很大怎么回事
生理期的时候肚子胀气是正常的生理反应。如果出现肚子胀痛，建议卧床休息，保持充足的睡眠，禁止剧烈运动，以免造成自身抵抗力下降，而加重腹痛腹胀的现象。需要把手搓热，或者是用热水袋热敷的方式，使小肚子加热，加速血流的运动，减少肚子胀痛的情况。
语音解答
2021-05-20
脚后跟疼痛什么原因
脚后跟疼痛常见于跟痛症，引起的原因是由于长期的过度应力负重，产生无菌性炎症而引起。当发生跟痛症时，首先要限制脚后跟的过度负重，其次可以口服消炎止痛药以及中药、中成药等进行对症治疗，也可以局部采取治疗，可以考虑局部封闭治疗。严重的跟痛症，经保守治疗无效者需要手术治疗。
语音解答
2021-05-20
手指关节肿胀疼怎么办
手指关节肿胀疼痛，如果是外伤引起的骨折脱位，要及时到医院就诊，行X线片检查以明确诊断。如果是类风湿性关节炎，需要积极的抗风湿治疗，同时可以口服非甾体的消炎止痛药消炎镇痛。如果是痛风性关节炎引起，要积极消炎镇痛，同时要降尿酸治疗。
语音解答
2021-05-20
怎样治疗骨质增生
骨质增生是骨关节的一种退行性表现。当发生骨质增生时，轻微的骨质增生没有引起明显的临床症状时，不需要特殊的治疗。在日常生活中要注意避免关节的过度用力、负重。如果骨质增生引起局部疼痛不适等症状者，可以对症治疗，严重的骨质增生，可以考虑手术的方法进行治疗。
语音解答
2021-05-20
双肺下叶间质性改变怎么回事
双肺下叶间质性改变，主要是通过X光片、CT等影像学技术发现的一种病理性描述。常见的病因有长期反复的肺部感染、自身免疫疾病、职业因素、药物因素等。肺间质性改变早期可无症状或仅表现为轻微的咳嗽、活动后气促等。
语音解答
2021-05-20
人流术后十天同房如何补救
人工流产之后，一般在一个月内不能同房，容易造成妇科的感染，严重的还会导致阴道炎、子宫内膜炎等，还会造成不孕，这种情况需要注意避免感染。如果在人流手术之后十天就同房，需要观察阴道流血的情况，也可以口服抗生素预防感染，在之后的时间内尽量不要同房。如果有不舒服的感觉，应该尽早到医院进行检查。
语音解答
2021-05-20
骨水泥腰椎手术风险大吗
骨水泥腰椎手术具有一定的风险，首先在打骨水泥时，有可能会撑裂锥体，在骨水泥注入时，可能会出现渗漏问题，有可能会造成不全瘫或者全瘫痪的症状。其次骨水泥植入的过程中，有可能会导致中毒反应，严重的可能会引起呼吸心跳骤停，甚至危及生命。因此，打骨水泥时一定要选择大型正规的医院。
语音解答
2021-05-20
肺结节应该怎么治疗
肺结节的治疗需根据病因对症治疗。若是肺炎导致的，应该以抗感染为主，配合对症治疗。若是结核引起的，需遵循早期、规律、全程、联合、适量的抗结核原则进行治疗。若是肉芽肿类型的疾病引起，部分不需用药。若出现全身的系统性表现时，需口服激素，甚至免疫抑制剂进行治疗。若是肿瘤引起的，需辨别良恶性，必要时手术切除。
语音解答
2021-05-20
气管炎怎样治疗
气管炎是由于非感染因素引起的气管、支气管黏膜炎性变化，多表现为上呼吸道感染。主要是对症治疗，以止咳化痰、退热、抗炎等为主，可以喝止咳祛痰、平喘的糖浆。有明显的憋喘还应该使用氨茶碱、β2受体激动剂扩张支气管。有发热、咳黄痰者可考虑使用抗生素类的药物控制感染。
语音解答
2021-05-20
女性下面长小颗粒是怎么回事
女性下面长小颗粒可能是外阴炎，因为阴道炎导致阴道内的白带增多，刺激外阴引起小颗粒，另外有不洁的性生活引起性病。如果外阴有小颗粒，没有不适症状，考虑是正常现象由皮脂腺引起。一般不用治疗，平时注意卫生就可以。如果身体抵抗力低下，外阴感染会引起毛囊炎，还有局部的皮肤过敏、局部湿疹等。
语音解答
2021-05-20
