怎样瘦肚子

夏学颖
夏学颖 副主任医师 整形外科
广东省妇幼保健院
三甲

对于全身肥胖,快速减肥最好的办法,肯定是低热量饮食和适当的规律运动,低摄入、高消耗,才能减肥。

对于多次努力减肥失败或者是局部的肥胖,比如仅是腹部的肥胖很难减肥。对于不希望手术的求美者,可以采用中医的穴位埋线,调理体质,调整食欲,对部分人群有效。无法通过健康的减肥途径达到减肥目的,可以采用抽脂手术瘦肚子。

小肚子要分不同的情况,首先可以通过手捏小腹的皮肤,如果捏起来厚度很厚,说明是脂肪型,只能通过抽脂术达到减肥的效果。

如果拉起来皮肤很松,说明伴有皮肤松驰,单纯做吸脂效果不会太明显,需要在抽脂的同时行腹壁整形手术,把多余的皮肤去掉,才能拉紧小腹,减轻小腹的赘肉。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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