葡萄从中医学角度来说，性平、味甘、无毒，也就是说葡萄的属性是平性的，既不含有热气，也不含有寒气，适合任何人食用，也可以大量的食用，而不会出现上火的现象。
食用葡萄是有很多好处的。首先可以缓解疲劳，葡萄中含有很多的钾、镁、钙等矿物质，含量远远高于其它的水果，因此可以有效的缓解神经衰弱以及过度疲劳的症状。
葡萄由于含糖量比较高，糖主要成分是葡萄糖，容易被人体吸收，具有补益气血的功效，可以滋养肝肾。
经常吃葡萄能够缓解气血虚弱、肺虚咳嗽，心悸盗汗等症。
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