肝血不足就是肝血亏虚，由于失血过多，久病伤及阴血，脾胃运化功能失调，气血生化不足，引起肝气亏虚的一系列症状。肝血不足多表现为肢体麻木、关节屈伸不利、头晕眼花、眩晕耳鸣、两眼干涩、视力下降、脸色淡白或者无华、皮肤瘙痒、舌质淡、苔少、脉弦等，女性见到月经量少、色淡、闭经等现象。
肝血不足的患者要多注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜，菠菜具有舒肝养血的作用，是补肝血最好的食物之一，日常调护方面要早睡早起，保持充足的睡眠。
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脾气虚和脾阳虚的区别有哪些
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