脚心发热一般考虑是临床上肾阴虚导致的,肾阴虚的患者手心和脚心都会发热,被称为五心烦热。除了有这种症状以外,还会出现口干咽燥、全身盗汗以及失眠多梦或者其他相关的症状。
对于肾阴虚这种导致手心发热的患者,平时要多吃一点新鲜的瓜果蔬菜,多吃黑色的食物,如黑芝麻、黑豆、黑玉米、乌骨鸡、海参、桑葚、荔枝等,不要吃辛辣刺激、过于油腻的食物。
日常生活中要注意调理,不要熬夜,不要劳累,性生活要有节律,多吃补肾养肾的食疗方。
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得了鼻炎该怎么办
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