产后如果不能哺乳，应该尽早回奶，越早效果越好，最常用的方法就是停止哺乳，也可以用药物退奶，常用的药物有生麦芽和熟麦芽、芒硝、维生素B6等等。如果效果仍然不好，可以口服雌激素或者是溴隐亭，但是这些退奶的药物副作用比较大，一般不作为首选用药。
常见的回奶食物有大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜、花椒、绿茶、生谷芽、螃蟹等等，但是具体的回奶效果可能因人而异。
退奶期间注意不要吃过于肥厚油腻的高蛋白汤类的食物，饮食清淡，以减少乳汁的分泌。
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