脾肾阳虚通常表现为阳虚寒盛、气机凝滞，可以见到脸色苍白、畏寒肢冷、腰膝酸软、腹中冷痛、腹胀、久泻久痢，甚者五更泄泻、下痢清谷等。
脾肾阳虚的患者，需要及时的治疗，不然对后期的生育能力会产生一定的影响。一般要通过中药进行调理，可以多吃滋补肾阴、温补肾阳的中药调理会非常好。
生活中也可以通过食补的方法来进行调理，可以多吃温阳的食物，像韭菜、羊肉、牛肉、坚果类的食物。同时也可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，效果也会非常好。并进行一定量的运动，例如长跑或者游泳等。
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