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吃什么水果可以养胃

朱子奇医生
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院 三甲
医生主页
吃什么水果可以养胃

胃不好可以吃些养胃的水果:

第一是木瓜,木瓜当中含有丰富的木瓜酵素,能够分解并加速蛋白质的吸收,所以对于消化不良,还有胃炎等病人所表现出的不舒服症状,能够起到很好的改善作用。

第二是石榴,石榴能够生津止咳润肺,对于腹泻、腹痛的疾病都具有改善的功能,另外,石榴当中的鞣酸还有柠檬酸、苹果酸等,对于胃肠道具有调节改善的效果

第三是菠萝,菠萝可以健胃消食,补脾止泻,能够清胃火解渴其含有丰富的维生素c,还含有大量的水分,对胃炎来讲,能起到很好的改善效果。

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