怀孕前三个月能游泳吗

彭敏
彭敏 副主任医师 产科
湖北省妇幼保健院
三甲

孕期进行适宜的运动有利于缓解孕妇的压力,缓解情绪紧张,也能够促进胎儿的生长发育。包括有氧运动,如行走、慢跑、游泳等。

在运动的过程当中,要注意以下几点:

一、运动的时间。在怀孕三个月以内,相对胚胎不是特别稳定,这个时候运动就要比较小心。能否游泳,要看身体的具体状况。

二、如果是长期游泳的孕妇,在孕前已经有很成熟的游泳或者是有氧锻炼的经验,在干净水域的情况下,可以尝试游泳。但是速度不宜太快,而且距离不宜太长。一般怀孕四个月以后,相对会比较安全。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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为什么要查心肌标志物

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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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