按照中医理论，湿气重应该避免吃水果，没有任何一种水果具有除湿气的效果，相反，不当的吃水果，还会加重湿气，一般湿气重的人，都伴有脾胃功能的低下，不当的吃水果，可以引起腹泻，所以尽量少吃水果。
如果一定要吃，可以吃一些橘子，因为橘子性平，吃了不至于加重病情，很多热带的水果，如菠萝蜜、榴莲、芒果、荔枝等都有助湿的食物。
有湿气的人可以多吃红豆、南瓜、薏米、西瓜翠衣等，具有利水渗湿功效的食物，日常生活中可以用玉米须、苍术、佩兰、霍香叶泡水饮用，有很好的祛湿效果。
除湿气的水果
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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什么茶去湿气效果好
日常生活中有的茶饮可以达到去湿的效果，喝茶利尿，而且还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼。茶最大的作用就是生津润喉，喝了茶可以让嗓子眼清爽。祛湿的茶效果最好的就是绿茶，因为绿茶不发酵，不发酵就没有经过氧化，最大程度保留了鲜叶的原始味道，茶中的咖啡碱、茶多酚等有效成分都保留了下来。
语音解答
2021-05-19
孕中期牙疼厉害怎么办
怀孕中期出现牙齿剧烈疼痛可以到口腔科就诊。如果是蛀牙引起牙髓炎或根尖炎，可以进行牙齿的根管治疗。如果是智齿冠周炎引起牙龈肿痛，可以进行局部的冲洗上药治疗。炎症控制以后或者生完孩子以后，可以拔除长歪的智齿。要注意保持口腔清洁卫生。
语音解答
2021-05-19
右肋下方胀痛是什么原因
右肋下方胀痛最常见的原因是肝胆系统的疾病。如果有胆囊炎、胆结石，会出现右肋下方胀痛的情况。其次，右肋下方胀痛还有可能是慢性劳损性疾病引起。由于长期劳累、受凉等因素导致右肋骨部位处出现筋膜、软组织劳损，刺激肋间神经，导致出现胀痛不适的现象。
语音解答
2021-05-19
来月经可以种牙吗
女性在月经期间不可以进行种植牙手术。女性月经期间由于身体激素变化的原因，身体处于容易出血、不容易止血的状态。月经期间不可以进行手术或者拔牙等有创操作，以免引起术中大出血、术后出血不止的情况。女性最好在月经干净3到7天以后，进行种植牙手术、拔牙或者其他有创操作。
语音解答
2021-05-19
引起大腿疼痛的原因有哪些
引起大腿疼痛的原因众多：一、外伤等原因导致股骨的骨折、局部软组织挫伤等引起大腿疼痛。二、可见于股骨以及周围组织的病变。三、骨肿瘤、骨肉瘤、骨巨细胞瘤、神经鞘瘤等。四、还有腰椎的疾病导致神经受压会放射到大腿部位，引起大腿疼痛。五、还有可能是静脉血栓、带状疱疹等疾病引起大腿疼痛。
语音解答
2021-05-19
调理脾胃吃什么食物
调理脾胃可以多吃十种食物：一、香菇益气健脾，适用于脾胃虚弱。二、红薯补脾胃，益气力。三、栗子补脾健胃，补肾强精。四、山药补气、健脾、养阴、益肺。五、扁豆健脾化湿。六、红枣性补益脾胃。七、蜂蜜补脾润肺。八、缸豆补脾益肾。九、糯米补充益气，补肺敛汗。十、粳米补中益气。
语音解答
2021-05-19
出牙期的症状什么时候好转
一般情况下孩子出生6个月左右，开始萌出乳牙。乳牙萌出过程中可能会出现牙床发痒，孩子喜欢吮吸手指、喜欢咬妈妈的乳头、会出现流口水，有些孩子会出现烦躁、哭闹。乳牙萌出以后，症状就会好转。孩子一般在2-3岁左右，20颗乳牙会完全萌出。
语音解答
2021-05-19
舌痛的原因
引起舌痛常见的原因有以下几种：一、外伤。二、细菌感染或者是病毒感染引起舌部疱疹出现舌痛，或者是真菌感染引起舌痛，需要进行相应的对症治疗。三、灼口综合征，需要到内分泌科就诊，治疗原发疾病。四、舌部肿瘤会引起舌痛，需要进行手术治疗。
语音解答
2021-05-19
女性肚子凉凉的怎么回事
肚子有凉的感觉，多数是脾胃虚寒，肾阳虚导致的。因此，建议女性要多注意休息，多喝一些温开水，养成良好的生活习惯，积极地参与锻练身体，增强身体的抵抗力。女性可以通过两手互搓，搓
语音解答
2020-12-12
磨牙是什么
如果是牙齿排列不整齐，咬合关系不正常，咬合干扰引起的，需要进行牙齿的正畸治疗。如果是精神神经因素引起的，精神高度紧张、焦虑、抑郁、失眠、压力大等等，需要自我调整。
语音解答
2020-12-26
下巴抽筋的原因
下巴抽筋的症状，主要表现为下巴部位皮肤出现不自主的抖动或者是抽动。常见的原因：一、精神高度紧张或者受到惊吓，神经肌肉兴奋会引起下巴抽筋。二、下巴部位外伤或者是炎症，引起血管神经兴奋性增高，会出现下巴抽筋。建议到口腔科就诊，明确诊断，然后进行对症治疗。
语音解答
2021-05-19
乳牙会换吗
孩子在六岁以后，生长发育萌出的牙齿，都不会发生替换，包括恒牙的第一磨牙，又叫六龄牙，是在孩子六岁左右萌出到口腔后面的，需要家长注意保护孩子的六龄牙，定期带孩子到口腔科检查牙
语音解答
2020-12-24
吃中药能吃牛肉吗
一般吃中药的前后两小时，建议不要吃一些其他的东西，特别是一些海鲜和一些发物，比如牛肉就是属于发物之一。如果喝的中药里有去火的成分，这时候吃牛肉会造成疾病不能及时根除，也会加重自身病情，所以建议在喝中药的时候，不要吃牛肉。
语音解答
2021-05-19
吃中药可以吃绿豆吗
喝中药是有许多忌口的，其中忌口之一就是不要吃生冷、油腻的东西。绿豆的功效主要甘凉，具有清热解毒，消暑的作用。所以当喝中药调理的时候，如果喝了绿豆汤，或多或少会影响到中药汤剂的疗效，因此吃中药的时候最好不要吃绿豆。
语音解答
2021-05-19
牙周炎有什么症状
牙周炎临床症状主要有：一、牙龈肿胀、疼痛、牙龈刷牙时或进食时出血、口臭，可以看见牙齿旁边有牙结石附着。二、如不及时治疗，后期会出现牙齿疼痛、牙龈萎缩、牙缝增大，会引起食物嵌塞、牙齿松动、牙齿变形，甚至牙齿脱落。
语音解答
2021-05-19
口腔脱皮是什么原因
口腔脱皮的原因：一、病毒感染、真菌感染或细菌感染，引起的口腔黏膜炎症，表皮细胞脱落，会出现口腔脱皮。二、天疱疮，会引起口腔脱皮，需到皮肤科就诊对症治疗。三、正常人体口腔黏膜，会出现上皮细胞脱落，新生的黏膜上皮会长出，不需要进行治疗。
语音解答
2021-05-19
