手脚发热是肾阴虚还是肾阳虚

手脚心发热，一般属于肾阴虚。肾阴虚的患者手脚心发热，也称之为五心烦热。有了这种症状之外，还会出现口干咽燥、颧红盗汗以及失眠多梦或者其他的一些相关症状。

相对来说出现了手脚心发热，一般选择吃一些滋补肾阴的药物，也可以用枸杞、山药、黄精等泡水代茶饮，也能够清除手脚心发热。平时要注意多吃一点蔬菜水果和黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、海参、乌骨鸡等，不要吃辛辣刺激、过于油腻的食物。

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